Գունանյութերով հարուստ մրգերն ու բանջարեղենը օգնում են մաշկին՝ վնասակար ճառագայթներից պաշտպանող բնական պատնեշ ստեղծել: Այս մասին հաղորդում է Meddaily.ru-ն՝ հղում կատարելով The My Daily-ին:

Պաշտպանության մակարդակը կարելի է գնահատել այնպես, ինչպես արևից պաշտպանող քսուկների դեպքում է արվում. որքան շատ մրգեր և բանջարեղեն օգտագործվի, այնքան ավելի մեծ կլինի պաշտպանությունը: Դրանց մեջ պարունակվող նյութերը ճնշում են արևի ճառագայթների ավերիչ հետևանքները, չեզոքացնում ազատ ռադիկալները և նվազեցնում մաշկի կարմրությունը:

Մանուշակագույն մրգերը և հատապտուղները բնական SPF-ֆիլտր են պարունակում: Սև հաղարջը, հապալասը, սև խաղողը և թուզը պաշտպանում են մաշկը վնասակար ճառագայթներից:

SPF-ֆիլտրն առկա է նաև նարնջագույն և մուգ կանաչ բանջարեղենի՝ պղպեղի, դդմիկի, կաղամբի և սպանախի մեջ: Շնորհիվ հակաօքսիդանտների բարձր մակարդակի՝ դրանք օրգանիզմում կարող են փոխարկերպել ազատ ռադիկալների:
tert.am